去角質幾耐一次？男士去角質指南

去角質係把雙刃刀：做得啱，皮膚清爽均勻，保養品吸收好啲；做過龍，屏障受損，敏感、泛紅、爆瘡樣樣嚟。

去角質係咩

移走老廢角質。有兩種路徑：物理性（磨砂、洗面刷）同化學性（果酸、水楊酸類）。男士油脂多、角質厚，一般較受得起，但唔代表可以日日做。

頻率建議

• 油性、厚角質皮膚：每星期 1 至 2 次
• 中性或者乾性：每星期 1 次或者兩星期 1 次
• 敏感、正在爆瘡：暫停，先鎮定

同一個星期內，物理性同化學性唔好夾住用。

警號：你已經做過龍

• 洗完面繃緊刺痛
• 開始對以前用開嘅產品有刺感
• 泛紅唔退、脫皮

中招咗就停所有代謝類產品，只做溫和清潔＋保濕，俾皮膚兩三個星期修復。

呢篇只作一般護理資料整理，唔構成診斷或治療建議。